A procura por práticas ligadas a saúde emocional, espiritualidade e desenvolvimento pessoal vem crescendo entre mulheres brasileiras nos últimos anos. Em meio ao aumento de casos de ansiedade, esgotamento mental e sobrecarga emocional, abordagens integrativas passaram a ocupar espaço cada vez maior dentro das discussões sobre bem-estar e qualidade de vida.
O movimento acompanha uma transformação cultural mais ampla, em que temas ligados a autocuidado, equilíbrio emocional e reconstrução pessoal deixaram de ser tratados apenas no ambiente terapêutico tradicional e passaram a dialogar também com práticas corporais, espiritualidade e desenvolvimento humano.
Nesse cenário, profissionais que unem diferentes áreas do conhecimento passaram a ganhar visibilidade. É o caso da psicóloga Amanda Montani, que atua com foco em desenvolvimento emocional feminino por meio de uma abordagem que integra psicologia, consciência emocional e práticas voltadas ao autoconhecimento.
Aos 35 anos, Amanda desenvolveu o Método Voe e Brilhe, projeto voltado a mulheres em processos de transição emocional, reconstrução da autoestima e fortalecimento da identidade pessoal.
Segundo especialistas da área, o crescimento desse tipo de procura está relacionado principalmente ao impacto emocional causado pelas transformações aceleradas da vida contemporânea. Excesso de estímulos digitais, mudanças nas relações pessoais e aumento da pressão social passaram a influenciar diretamente o comportamento emocional de diferentes gerações.
No caso das mulheres, o fenômeno ganhou força especialmente após a pandemia, período em que questões ligadas à saúde mental passaram a receber mais atenção pública.
A própria trajetória de Amanda acompanha esse contexto. Em 2024, após um divórcio vivido durante um período na Austrália, ela retornou ao Brasil com a filha ainda pequena e passou a aprofundar estudos relacionados a reconstrução emocional, espiritualidade e desenvolvimento humano.
A experiência influenciou diretamente a consolidação do trabalho que desenvolve atualmente.
Além da atuação em psicologia, Amanda também realiza formação em Yoga e desenvolve projetos ligados à música e expressão emocional, áreas que pretende integrar ao trabalho terapêutico voltado ao equilíbrio entre mente, corpo e emoções.
O crescimento das chamadas abordagens integrativas reflete uma mudança importante na forma como parte da população passou a enxergar saúde mental. Em vez de buscar apenas respostas imediatas para sintomas emocionais, muitas pessoas passaram a procurar experiências relacionadas a pertencimento, identidade e propósito.
Segundo profissionais da área, a tendência é que esse movimento continue crescendo nos próximos anos, principalmente entre públicos interessados em modelos de cuidado mais amplos e personalizados.
Nesse contexto, iniciativas ligadas à integração entre saúde emocional, práticas corporais e espiritualidade vêm ocupando espaço relevante dentro de um mercado que já movimenta diferentes setores ligados a bem-estar, desenvolvimento humano e qualidade de vida.